Wiele osób skarży się na problemy z cerą. Ich przyczyny mogą być różne. Mogliśmy odziedziczyć po rodzicach trudną w pielęgnacji cerę, skłonność do nadmiernej produkcji sebum, do nadwrażliwości czy jak to jest w przypadku cery naczynkowej do kruchości naczynek. Naczynka krwionośne nie wytrzymując ciśnienia krwi, rozszerzają się i pozostawiają ślady przypominające „czerwone niteczki”. Jeśli masz naczynkową cerę, na pewno przyda ci się kilka rad odnośnie jej pielęgnacji:
- uważaj na chlorowaną i twardą wodę, peelingi ziarniste, owocowe kwasy i alkohol zawarte w kosmetykach,
- unikaj słońca, solarium i sauny, mrozu i wiatru,
- nie zażywaj długich i gorących kąpieli,
- unikaj ostrych przypraw.
Cera naczynkowa wymaga także odpowiedniej kosmetycznej pielęgnacji. Oto lista substancji, które powinny być zawarte w twoich kosmetykach:
- algi morskie, gdyż nawilżają, wzmacniają i uspokajają skórę
- krwawnik – posiada witaminę C i łagodzi stany zapalne
- kasztanowiec zwyczajny, który uszczelnia i uelastycznia naczynka
- oczar wirginijski – koi skórę
- witaminy C i K, które dzięki temu, że zmniejszają przepuszczalność naczyń, mają dobry wpływ na cerę naczynkową
- miłorząb japoński, dzięki niemu naczynia nie są tak bardzo kruche
- arnika górska i nagietek – naczynia włosowate są dzięki nim wzmocnione
- związki krzemu – mają właściwości uszczelniające
Jak przy leczeniu każdego, zarówno bardziej, jak i mniej poważnego schorzenia, ważna jest dieta. Jeśli masz cerę naczynkową, powinieneś jeść dużo owoców i warzyw, szczególnie cytrusów. Dobrze działa na cerę naczynkową sok z kiszonej kapusty i czarnej porzeczki. Pozytywnie zadziała również spożywanie białej i czerwonej kapusty czy ziołowe herbatki z fiołka trójbarwnego, głogu czy dziurawca.
Jeśli podane powyżej proste sposoby nie przynoszą spodziewanych efektów, najlepiej udać się do gabinetu kosmetycznego, w którego ofercie znajdują się zabiegi przeznaczone dla cery naczynkowej: jonoforeza, galwanizacja, solux z niebieskim filtrem, elektrokoagulacja czy zabiegi łagodząco-wyciszające. Na pewno któryś z nich pomoże ci rozprawić się z twoimi problemami z cerą.
