Wiele osób skarży się na problemy z cerą. Ich przyczyny mogą być różne. Mogliśmy odziedziczyć po rodzicach trudną w pielęgnacji cerę, skłonność do nadmiernej produkcji sebum, do nadwrażliwości czy jak to jest w przypadku cery naczynkowej do kruchości naczynek. Naczynka krwionośne nie wytrzymując ciśnienia krwi, rozszerzają się i pozostawiają ślady przypominające „czerwone niteczki”. Jeśli masz naczynkową cerę, na pewno przyda ci się kilka rad odnośnie jej pielęgnacji:

• uważaj na chlorowaną i twardą wodę, peelingi ziarniste, owocowe kwasy i alkohol zawarte w kosmetykach,
• unikaj słońca, solarium i sauny, mrozu i wiatru,
• nie zażywaj długich i gorących kąpieli,
• unikaj ostrych przypraw.

Cera naczynkowa wymaga także odpowiedniej kosmetycznej pielęgnacji. Oto lista substancji, które powinny być zawarte w twoich kosmetykach:

• algi morskie, gdyż nawilżają, wzmacniają i uspokajają skórę
• krwawnik – posiada witaminę C i łagodzi stany zapalne
• kasztanowiec zwyczajny, który uszczelnia i uelastycznia naczynka
• oczar wirginijski – koi skórę
• witaminy C i K, które dzięki temu, że zmniejszają przepuszczalność naczyń, mają dobry wpływ na cerę naczynkową
• miłorząb japoński, dzięki niemu naczynia nie są tak bardzo kruche
• arnika górska i nagietek – naczynia włosowate są dzięki nim wzmocnione
• związki krzemu – mają właściwości uszczelniające

Jak przy leczeniu każdego, zarówno bardziej, jak i mniej poważnego schorzenia, ważna jest dieta. Jeśli masz cerę naczynkową, powinieneś jeść dużo owoców i warzyw, szczególnie cytrusów. Dobrze działa na cerę naczynkową sok z kiszonej kapusty i czarnej porzeczki. Pozytywnie zadziała również spożywanie białej i czerwonej kapusty czy ziołowe herbatki z fiołka trójbarwnego, głogu czy dziurawca.

Jeśli podane powyżej proste sposoby nie przynoszą spodziewanych efektów, najlepiej udać się do gabinetu kosmetycznego, w którego ofercie znajdują się zabiegi przeznaczone dla cery naczynkowej: jonoforeza, galwanizacja, solux z niebieskim filtrem, elektrokoagulacja czy zabiegi łagodząco-wyciszające. Na pewno któryś z nich pomoże ci rozprawić się z twoimi problemami z cerą.