Czasem brakuje ci energii lub chcesz szybko uzupełnić minerały? Pewnie już wiesz, że sklepowe napoje izotoniczne to nie jest najlepsze rozwiązanie. Jakie są alternatywy?
Pojawienie się pierwszych napojów izotonicznych Polacy powitali z entuzjazmem. Dziś jednak wiemy już znacznie więcej o szkodliwości ich stosowania. Wiele marek pod hasłami glukozy i minerałów stosuje zwyczajny cukier wraz z syntetycznymi dodatkami. Już same smaki izotoników często pozostawiają wiele do życzenia, kojarząc się bardziej z laboratorium chemicznym niż z owocami. Poniżej krótki przewodnik po alternatywach dla sklepowych izotoników.
Najprostszy domowy napój izotoniczny
Wiele osób jest zaskoczonych tym, jak prosto jest stworzyć napój izotoniczny w domu. Wystarczą do tego:
- coś słodkiego: cukier trzcinowy, stewia lub cukier kokosowy
- bogate w minerały owoce – sok z cytryny lub arbuz
- szczypta soli
- woda gazowana.
Łącząc te składniki,uzyskujesz źródło minerałów, glukozy i witamin w o wiele zdrowszej formie, niż to ze sklepu. Jednak to wciąż nie jest najprostszy sposób na stworzenie napoju izotonicznego.
Aloes do picia – naturalny izotonik
Niektóre występujące w naturze produkty to naturalne izotoniki. Jednym z nich jest aloes. Do picia możesz go dostać na naszej stronie internetowej obok innych suplementów Forever. Miąższ aloesu orzeźwia, przez co jeszcze lepie nadaje się w przerwie treningu lub podczas upałów. Brak szkodliwych dodatków czyni z niego idealną alternatywę dla napojów energetycznych i izotoników ze sklepu, szczególnie dla tych, którzy dbają o sylwetkę i zdrowie. Świetnie sprawdza się też w dzień po hucznym przyjęciu.
Inne sposoby na uzupełnienie minerałów
Aloes do picia to naturalna bomba witamin i minerałów w formie gotowej do picia. Inny produkt, który można wykorzystać w podobny sposób, to woda kokosowa. Szukasz perfekcyjnego izotoniku? Wlej do dzbanka opakowanie aloesu do picia – https://forever-aloe.pl/ i butelkę wody kokosowej.
Więcej informacji o kosmetykach Forever i naszych pozostałych produktach znajdziesz na naszej stronie internetowej.
